Stress im Arbeitsleben ist heute mehr denn je ein Thema. Aber auch eine andere Entwicklung hat sich seit einigen Jahren vor allem in mittelständischen Unternehmen und in Großbetrieben zunehmend durchgesetzt: eine neue Kultur der Betriebs- und Personalführung. Man hat erkannt, dass der Erfolg eines Unternehmens mitunter entscheidend von der Gesundheit, Kreativität und Zufriedenheit der Mitarbeiter abhängt.
FÜHRENDE UNTERNEHMEN ENTDECKEN
DIE TM
Diese Entwicklung und die außergewöhnlich positiven Erfahrungen mit dem TM-Programm in Betrieben haben dazu geführt, dass die TM in den letzten Jahren von führenden Wirtschaftsunternehmen in Europa, USA und Asien als Entspannungs- und Meditationstechnik in großem Umfang eingeführt wurde.
BEISPIEL SONY
Die japanische Elektronikfirma Sony, hat 1990 in einer achtseitigen Broschüre allen Mitarbeitern die TM empfohlen. Die Betriebsführung von Sony hatte sich zuvor ausführlich über die gesundheitlichen Wirkungen der TM und die besondere Art der Kreativitätsförderung durch diese Meditation informieren lassen und zunächst die TM selbst erlernt. Man war so begeistert von den positiven Auswirkungen, dass man sich entschloss, TM in allen Betrieben des Sony-Konzerns anzubieten.
BEISPIEL SUMITOMO
Mehr als 8000 Arbeiter von Sumitomo Industries, einem mächtigen japanischen Schwermetallunternehmen, erhielten eine Ausbildung in Transzendentaler Meditation. Yoshimasa Funato, ein Seniormanager der Gesellschaft, beurteilt den Wert der TM für sich selbst so: „Nach der Transzendentalen Meditation ist mein Denken klarer und die Müdigkeit weg. Außerdem freue ich mich wieder auf meine Arbeit und ich merke, dass ich positiver denke. Besonders nach großen Belastungen und Abgespanntheit ist die Wirkung ausgesprochen auffällig.“
BEISPIEL MONTGOMERY
Das Chemieunternehmen Montgomery/USA empfiehlt den Mitarbeitern ebenfalls die TM aufgrund eigener Untersuchungen. Nach einer dreijährigen Beobachtungszeit ergaben sich bemerkenswerte Verbesserungen. Firmenchef R. W. Montgomery erklärt: „Die Mitarbeiter haben mehr Freude bei der Arbeit. Sie sind kreativer und produktiver. Die Fehlzeiten gingen um 85% und die Arbeitsunfälle um 70% zurück. Die Produktivität nahm um 120% zu!“
STRESSMANAGEMENT IM ARBEITSLEBEN
Dr. Klaus Karies, Professor am Fachbereich Wirtschaft der Fachhochschule Hannover, bezeichnet in seinem Artikel „Stressmanagement – Erfolgspotentiale für Unternehmen“ die Meditation als ein geeignetes Mittel, den körperlichen und psychischen Auswirkungen und Folgen von Stress am Arbeitsplatz entgegenzuwirken. Nach seiner Auffassung ist die Transzendentale Meditation hierfür in besonderem Maße geeignet, da sie am fundiertesten wissenschaftlich untersucht ist und vor allem auch Langzeitstudien ihren hohen gesundheitlichen Wert belegen. Aus der Analyse vorliegender wissenschaftlicher Daten über die TM kommt Prof. Karies zu dem Schluss, dass ein erfolgreiches Stressmanagement nicht nur die Kreativität und Flexibilität des Unternehmens erhöht, sondern auch ein geeignetes Mittel ist, die Kosten im Gesundheitswesen zu senken – und zwar ohne Neuverteilung der Lasten. Auf diese Weise könnten langfristig auch die betrieblichen Personalnebenkosten gesenkt werden.
WIE FÜHRT MAN TM IN EINE FIRMA EIN?
Um TM in Unternehmen professionell und auf deren Bedürfnisse abgestimmt zu unterrichten, wurde ein spezielles Lehrsystem, das „Maharishi Corporate Development Programme (MCDP)“ entwickelt. Dieses Konzept bietet vor allem Führungskräften die Möglichkeit, TM in einem Standard zu erlernen, den sie von Management-Trainings gewohnt sind.
Link: Vedisches Management (PDF, 118KB)
8 Great Reasons to Meditate (PDF, 126KB) |
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„TM ist für mich das Mittel, wieder zu mir selbst zu kommen. Sie schenkt mir Ruhe, Stabilität und Einsicht in die Geschehnisse in meiner Umgebung. Für mich arbeitet die TM auf der grundlegenden Ebene von Geist und Körper und integriert sie dabei mehr und mehr.“
Peter Koridon, früherer Manager von IBM in Holland
Johan Gilag, Führungskraft bei BMW in Deutschland:
„Um mehr in Einklang mit der eigenen Natur zu kommen und seine eigenen natürlichen Talente freizulegen braucht man innere Ruhe, Ausgeglichenheit und die Fähigkeit, belastende Einflüsse der Umgebung zu neutralisieren. Die regelmäßige Ausübung der TM hat bei mir wesentlich dazu beigetragen.“
Ingrid Born, Unternehmerin:
„Noch heute, nach über drei Jahren, kann ich mich immer wieder darüber freuen, dass ich das Glück hatte, jemanden zu treffen, der mir etwas über die Transzendentale Meditation erzählte… …Schon nach drei Wochen Meditation stellte ich fest, dass meine Magenschmerzen, die mich über viele Jahre bei nervlicher Anspannung gequält hatten, verschwanden. Der berufliche Stress, der Ärger mit den Kunden ließ sich auf einmal viel leichter bewältigen. Nach der Abendmeditation sind die Reibereien des Tages verflossen und werden nicht mehr wie früher auf die Familie, insbesondere auch auf die Kinder, projiziert.“ |
